バンビオ健康のつどい『はじめての健康エクササイズ』
バンビオ健康のつどい『はじめての健康エクササイズ』を開催します！
寒～い冬で固まってしまった身体をみんなでほぐしましょう！
エクササイズをBGMに乗せて楽しく踊ります 🙂 ♪
日 時：３月１４日（月）１０時４５分～１２時（受付１０時～）
※受付時に血圧測定・検温・チェックシート記入のご協力をお願いします。時間に余裕をもってお越しください
場 所：長岡京市中央生涯学習センター ３階メインホール
講 師：公益社団法人日本ストリートダンススタジオ協会 公認インストラクター 岡田佳子先生
定 員：４０名（先着順・事前予約制）
料 金：５００円（当日３階会場受付にてお支払いください）
対 象：５０歳以上
※講座開始前の血圧測定で血圧１８０／１１０MMGH、脈拍１１０回／分を超えている方は、危険が伴うため参加をご遠慮いただきます。予めご了承の上、お申込みください
持ち物：動きやすい服装・運動靴・飲み物・タオル
申込み：受付中！
問合せ：長岡京市中央生涯学習センター（指定管理者：大阪ガスビジネスクリエイト株式会社）
０７５－９６３－５５００
チラシダウンロードはこちら⇒チラシ
